1. Дыхательная-Оздоровительная гимнастика. ЦИГУН.
Техника направлена на проработку телесных зажимов, блоков в теле. Имеет общий оздоровительный эффект, работа по системе РЭТ:
— Рациональное.
— Эмоциональное.
— Телесное.
2. Телесно-ориентированная терапия.
Упражнение направленное на постановку и достижение целей. Выработка силы воли, проявления черт характера.
3. Лекционный формат:
Природа хим.зависимости. Мотивации к выздоровлению.
4. Групповой тренинг.
Тропический лес. Тренинг направлен на сплочение команды,взаимодействие.
5. Клиническая системная Арт-терапия. Техника «Автограф»+Герб.
6. Практика направлена на принятие себя. Любовь к себе. Самоценность.
7. Звуко-вибрационная медитативная практика (Тибетский гонг, шаманский бубен, Тибетские чаши).
8. Также проведена практика стояния на Доске Садху (гвоздестояние).
Желающие ребята смогли принять участие. Практика направлена на проработку психо-эмоционального и физического напряжения. Улучшение работы лимфатической системы в организме. Проработка телесных зажимов.
После каждого мероприятия с группой проводился шерринг. Ребята делились чувствами эмоциями переживаниями.
Получите бесплатную, анонимную консультацию, по любым вопросам связанным с зависимостью по телефону горячей линии +7 904 323-07-87.