25.09 в РЦ проведены следующие мероприятия:
1.Кундалини-Йога для начинающих
Вводные упражнения:
Техника направлена на снятие мышечного и психо-эмоционального напряжения.
Диагностика телесных зажимов и блоков в теле
2.Лекционный формат:
Тема система РЭТ
рациональное
эмоциональное
телесное
Структура взаимодействия механизмов в организме человека.
Лекция направлена на осознание процесса реабилитации. Причинно-следственная связь проявления зависимости.
3.Телесно-ориентированная психотерапия.
Работа в парах.Высвобождение и отпускание имеющейся психо-эмоциональной боли.
Также техника направлена на снятие умственного перенапряжения.
4.Практика гвоздестояния на доске Садху.
Ребята по желанию смогли принять участие.Практика направлена на высвобождение подавленных и вытесненных чувств,эмоций.
5.Медитативная практика со звуковибрационными инструментами.
Тибетские чаши,
Шаманский бубен.
6.Групповой тренинг.
Поддержка.Тренинг направлен на сплочение команды.Проработка навыка отдавать/принимать заботу,поддержку выражение эмоций по отношению друг к другу.
После каждого мероприятия с группой проводился шеринг.
Ребята делились чувствами эмоциями переживаниями
Получите бесплатную, анонимную консультацию, по любым вопросам связанным с зависимостью по телефону горячей линии +7 904 323-07-87.