Как уговорить лечиться

Причины аддиктивного поведения

Факторами риска злоупотребления психоактивными веществами могут быть:

• соматическая или психопатология;
• неблагоприятная наследственность (алкоголизм, наркомания у родственников);
• деструктивная обстановка в семье;
• частые стрессы, высокий уровень психического напряжения;
• социальное неблагополучие, «плохая» компания;
• финансовые трудности;
• определённые личностные черты — низкая самооценка, внушаемость, ведомость, неуверенность в себе, стремление к лёгкому получению удовольствия;
• нарушения межличностного общения с родителями, сверстниками.

«Зависимость никогда не возникает на пустом месте, — объясняет Савочкин Сергей. — Обычно это сочетание нескольких факторов: наследственность, среда, психологические травмы. Понимать это важно, чтобы не искать виноватых, а видеть реальную картину и работать с причинами»

Что даёт зависимость? Иллюзия решения проблем

Здоровый человек испытывает стрессы, сталкивается с трудностями, но находит в себе силы конструктивно с ними справляться. Он умеет испытывать радость от разных вещей: хобби, общения, спорта, путешествий.

Зависимые идут по другому сценарию. Они выбирают кратчайший и самый лёгкий путь к избавлению от негативных переживаний — употребление психоактивных веществ. Выпивка или доза наркотика выступают для них средством быстрой самопомощи, способом утешиться, забыться и уйти от тягостных мыслей.

«Главная проблема зависимых людей — неумение, нежелание или неспособность противостоять негативным переживаниям, стрессам и трудностям, — говорит Савочкин Сергей. — Для них характерен избегающий стереотип поведения, привычка убегать от решения задач в мир иллюзий. Поэтому одна из первоочередных задач при лечении — научить человека получать радость от жизни без допинга».

Человек, попавший в зависимость: признаки

Заподозрить, что близкий зависим от алкоголя или наркотиков, можно по определённым признакам.

Признаки алкогольной зависимости:

• утрата контроля над количеством выпитого;
• употребление в одиночку;
• непреодолимое стремление выпить, даже если это грозит неприятностями;
• провалы в памяти после возлияний;
• агрессивное, рискованное поведение в опьянении;
• неприятности на работе, в семье из-за алкоголя;
• потеря интереса к прежним увлечениям.

Признаки наркотической зависимости:

• частые немотивированные перепады настроения;
• нервозность, агрессивность;
• суетливость или, наоборот, неестественное спокойствие;
• длительная бессонница или сонливость;
• отсутствие аппетита;
• «стеклянный» взгляд;
• расширенные или суженные зрачки независимо от освещения;
• постоянное ношение одежды с длинными рукавами;
• следы от инъекций;
• нездоровый цвет лица, сыпь;
• резкая потеря веса;
• пропажа денег и вещей из дома;
• закрытость, агрессивная реакция на вопросы.

«Если вы замечаете у своего близкого хотя бы несколько из этих симптомов — пора бить тревогу, — предупреждает Сергей Савочкин. — Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на полное восстановление».

Влияние зависимостей на человека

Зависимости оказывают разрушительное влияние на все сферы жизни.

Физическое здоровье

Степень вреда зависит от того, что употреблял человек, как долго и в каких количествах. На поздних стадиях происходит стремительное разрушение внутренних органов: печени, почек, сердца, нервной системы. Смерть наступает от передозировки, инфаркта, инсульта, цирроза, панкреонекроза.

Психика

У зависимых развиваются острые и хронические психозы, тревожно-депрессивные, параноидальные состояния, агрессивность, раздражительность. Стремительно ухудшаются память, внимание, способность к обучению.

Личность

Люди, много лет употребляющие психоактивные вещества, меняются до неузнаваемости. Когда-то активные, открытые, ответственные становятся лживыми, манипулирующими, агрессивными, утрачивают все нравственные ценности.

Социальная сфера

Зависимые теряют работу, семью, друзей. Они становятся изгоями, преступниками, «бичами». Внешний вид — неухоженные, неопрятные, с невнятной речью и шаткой походкой.

«Зависимые — это люди с глубоко подавленной волей, утратившие контроль над собственными импульсами, — подчёркивает Савочкин Сергей. — Их поведением управляет единственный "диктатор" — зависимость. И пока не убрать эту причину, человек будет разрушать себя и всё вокруг».

Как помочь зависимому

Если вы знаете, что ваш близкий принимает наркотики или злоупотребляет алкоголем, попробуйте поговорить с ним, предложить поддержку и помощь в лечении. Но что делать, если он отрицает проблему и отказывается?

Чего делать НЕ стоит:

• Пытаться отправить в клинику насильно.
• Ругаться, скандалить, ставить ультиматумы.
• Угрожать.
• Бесконечно уговаривать.

Всё это не работает. Только укрепляет сопротивление.

Что работает: интервенция

Чтобы вывести человека из зависимости, важно, чтобы он сам захотел лечиться. Оптимальное решение — обращение за интервенционной помощью.

«Интервенты — это психологи-консультанты, задача которых — мотивация и убеждение зависимых начать лечение, — объясняет Сергей Савочкин. — Они обладают необходимыми навыками психологического убеждения, чтобы помочь человеку осознать необходимость лечения».

Как проходит интервенция:

1. Вы вызываете специалиста на дом.
2. Психолог-мотиватор беседует с пациентом тет-а-тет (присутствие родственников крайне нежелательно — это мешает).
3. Без давления, без морализаторства специалист показывает человеку его реальность.
4. В 90% случаев после такой беседы зависимый соглашается на лечение.

«Очень важно, чтобы пациент не просто согласился, а сразу же отправился в клинику, — предупреждает Сергей Савочкин. — Если оставить его до завтра, он может передумать. Нужно ехать немедленно».

Как жить с человеком с зависимостью

Психологи дают следующие советы родственникам:

• Уважение вместо критики. Не стоит укорять зависимого в слабости или прошлых ошибках — это будет подталкивать его к срыву, чтобы заглушить чувство вины и стыда. Дайте понять, что вы любите его, а ваше неодобрение касается поступков, а не его самого.
• Поддержка вместо контроля. Попытки контролировать только ускорят срыв, воспринимаясь как недоверие. Лучше дать ощущение поддержки и реальную помощь информацией и ресурсами.
• Не спонсируйте зависимость. Ни в коем случае не давайте денег, не верьте душераздирающим историям. Ваша «доброта» станет вкладом в гибель близкого.
• Здоровые границы. Осознайте чёткие границы между своей и чужой ответственностью. Не вовлекайтесь в созависимость. Зависимый должен понимать, что его жизнь — в его руках.