Исследование самых значимых жизненных сфер

В реабилитационном центре «Малиновка» структурном подразделении фонда «Линия Жизнь» под руководством клинического психолога Ким А.И. Было проведено групповое мероприятие на исследование самых значимых жизненных сфер: здоровья, карьеры, отношений с родителями, любимыми, финансовой, духовной сферы.

В процессе работы выявили значимость каждой сферы, пришло понимание, что для счастья необходимы все составляющие, что зацикленость на какой-то одной сфере — это одержимость и проявление зависимого поведения.

На втором этапе работали с метафорическими ассациотивными картами и исследовали каждую сферу на наличие скрытых подсознательных негативных чувств и программ.

Отклик о тренинге Галина 34 года Омск

В начале тренинга испытала чувства страха. Когда психолог сказала, что будем работать с бессознательной частью. Составил график своих сфер жизни, и как оказалось глубоко заблуждался. Считал, что за всю жизнь заполнил некоторые сферы хотя бы на 70%, но оказалось, что даже и 50% не имело значение моей жизни, так как употребление дало сбой во всей моей жизни. Карты, которые я вытягивал, вызывали растерянность и благодаря вопросу: «что я чувствую, смотря на эту карту?» я начинал выписывать поток и приходил к интересному заключению. Проанализировал всю свою жизнь, в самых важных сферах. В семье было то, что я до сих пор не могу отпустить их развод, и это отражается на моих отношениях. Спасибо психологу за работу и то, что я знаю с чем мне необходимо поработать.

Отклик о тренинге Ирина 30 лет Тюмень

Работа с психологом всегда вызывает у меня интерес и то, что я увижу то, в чем я запуталась или то, с чем мне необходимо разобраться. Когда мы стали разбивать жизнь на сферы и я заполняла её, я поняла то, что ни одна моя сфера жизни не имела значения в употреблении. А духовная даже на 10% не заполнена, и то к чему я сейчас иду, это снова учусь взращивать свои ценности, навыки и отношения со своей семьей. Меняю ценности в своей жизни. Разбирая сферы и наблюдая на «карты», которые вытягивала, я наблюдала то, что моё восприятие застряло в прошлом. Интерес вызвала карта в сфере «духовность» и моё сопротивление богу, так же в любовной сфере, я поняла, что постоянно нахожусь в выборе, чем осложняю себя. Есть с чем работать, и теперь я знаю. Благодарна персоналу и психологу за шанс, разобраться в себе и изменить свою жизнь